今天是: 每日最新更新  [登录] [注册]
首页 原创 头条新闻 曝光 中医 女人健康 减肥 饮食 中老年 健康视频 健康商城 颈椎保健

养生食谱

女生专享 这5种营养增补剂少不了

女生专享 这5种营养增补剂少不了
一过25岁,小伙伴们最爱讨论的不是去哪度假,就是度假的时候能在旅行地买什么!但是这些“什么”除了原来的鞋、包、时装、配饰、化妆品之外,还增加了一个我们不得不重视的品类...

“长命菜”如何吃出长命

“长命菜”如何吃出长命
分别采自荒郊、深山或大海的马齿苋、香菇、蕨菜、海带,由于营养丰富、味道鲜美、药用价值高,而受到不少人的青睐。很早以前,我们的祖先就以之作菜肴,民间更称之为长寿菜。...

可以治小病的十种水果

可以治小病的十种水果
你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院,可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法?比如,食疗。多吃点水果、蔬菜,说不定就能帮你解决...

“地中海式饮食”长处多

“地中海式饮食”长处多
早在1990年,世界卫生组织(W H O )就提倡“地中海式饮食”,即含高碳水化合物和低脂肪的食品,有丰富的蔬菜和水果,还配有开胃食品,其中有味道浓厚的草药调料,当地的西红柿酱和...

养颜秘笈 必吃三种“蛋”功能显著

养颜秘笈 必吃三种“蛋”功能显著
食物中有许多食品对女性养颜颇有功效,尤其是蛋类,滋阴养颜效果更为突出。……...

康健与美颜 白果“双赢”

康健与美颜 白果“双赢”
一枚小小的药果 能帮你实现健康与美颜的双赢。白果含钙、磷、铁、钾等成分。有化痰、止咳、补肺、通经、利尿等功效,夏日食用,对健康好处多多。……...

四种最易致癌的用油习惯

四种最易致癌的用油习惯
“油”是人们每日必吃的食物,因此它的用法是否科学对人体健康至关重要,如果使用不当,日积月累甚至可能引发癌症。 日前,我国著名心血管专家洪昭光教授针对人们在饮食生活中...

坐班族们该奈何吃?

坐班族们该奈何吃?
脾气不好吃什么?英国一项有趣的实验证明,如果在不良少年的食物中增加钙量,就可以改变他们的攻击性与破坏性,钙具有安定情绪的效果。牛奶、乳酸、奶酪等乳制品,以及小鱼等...

女性减肥早餐的四个问题

女性减肥早餐的四个问题
一定要吃早餐?早餐是一天三顿饭中最重要的一顿。原因非常简单:每天夜晚,身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此,早上起床之后,自然需靠含有丰富碳水化合...

看美腿饮食的五大原则

看美腿饮食的五大原则
除了坚持锻炼以外,还要在饮食上加以注意。每个人都有自己的恢食习惯,所以没有必要按照一定的食谱,但却要掌握必要的饮食原则。……...

“西红柿炒鸡蛋”引申的营养搭配法例

“西红柿炒鸡蛋”引申的营养搭配法例
随着人们对健康的关注,食物的营养高低越来越受重视,但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营养,比如“豆角有补肾的作用”、“多吃苦瓜能降血糖”,中华医学会营养学...

康健人生:所有人都误解的十件事

康健人生:所有人都误解的十件事
许多人以为自己是健康专家,不吃这、忌吃那,实际上可能你的这些理解都是不正确的! 1.食辣对胃有害?事实上,正好相反。辣食,例如辣椒和芥菜,不仅能够杀死病菌,还可以促进肝...

七种“香”菜果助你消倦怠

七种“香”菜果助你消倦怠
科学研究发现,香菜、香葱、香菇、香蕉等一些带“香”字的食物,具有良好的消除疲劳、恢复体力的作用。天气一热,人容易疲劳困顿,为补充精力,消除倦怠,增强免疫力,您不妨...

女性乳腺保健食品大全

女性乳腺保健食品大全
乳腺癌已成为女性的多发病,严重威胁女性健康。据研究发现,大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配,既有预防癌症作用,又有患了病有一定辅助治疗作用。 第一类...

冰淇淋是不是垃圾食品?

冰淇淋是不是垃圾食品?
乳冰淇淋是高档的冰淇淋,乳脂肪不低于6%,总固形物不低于30%。其中含脂肪最多的是“高级奶油冰淇淋”,其次是“奶油冰淇淋”,然后是“牛奶冰淇淋”。总的来说,含奶油越多,冰...
首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 下一页 末页 11156
主编精选
>

关于我们| 加入健之家| 版权声明| 联系我们| 医院合作| 帮助中心| 健康商城

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。 合作热线:400-699-3937(7×24小时)

© 2011-2014 jianzhijia.com 版权所有 合作:400-699-3937 QQ:1572513474 京ICP备10013817号